大人から始めるダンス。自分に合う一歩の見つけ方。

振付をすぐに覚えられなくても、周りと同じように動けなくても、焦らなくて大丈夫。まずは音を聴き、先生の動きを見ながら、足のステップや腕の動きを一つずつ試していきます。

昨日まで知らなかった動きが、少しできた。音楽とタイミングが合った。そんな発見があると、次のレッスンが楽しみになるかもしれません。

久しぶりに踊る方は、今の身体の感覚を確かめながら。以前の自分と比べすぎず、無理のないペースで始めましょう。体験の前に、ダンス経験や気になることをLINEでお知らせください。

好きな曲で踊れるようになりたい。生活の中に新しい楽しみが欲しい。いつか舞台に立ってみたい。通う理由は、それぞれでいいと思います。

経験のある方には、基礎を確かめ直したり、動きの質や表現を深めたりする楽しさもあります。これまでの経験と、これからやってみたいことを聞かせてください。現在のクラスの中で合いそうな選択肢を、一緒に考えます。

これからも、経験や目標に応じた学び方を広げていきたいと考えています。新しいクラスについては、開講が決まり次第ご案内します。

Solaraは、一人ひとりの「やってみたい」を応援します。踊る楽しさとともに、新しいことに踏み出す自信を持ち帰れる場所へ。ダンスを通じて出会う仲間や先生と、互いの挑戦を支え合えるスクールを目指しています。

クラス選びでは、ジャンルや経験に加え、曜日・時間・場所も大切です。仕事帰りに間に合うか、家から通いやすいか。無理なく続けられる条件で探してみてください。